arkadaşlar 17 sene içtim ve son 9 sene günde 3 paket,birden kızdım ve bıraktım,ve iyiki bırakmışım dedim,ve etrafımda da 6 kişiye sigara bıraktırdım,birisi de özkan kardeşim.saolsun beni dinledi ve oda vazgeçti.Aman derim,sakın..bu illetden ama tıbbi destek alarak,ama psikolojik destek alarak...